Vivre son corps et sa sexualité

Je vous invite à avoir plus de plaisir et d'authenticité dans votre vie grâce à une connexion éclatante et pleine d'amour avec votre corps.

Votre corps est plein de sagesse. Ecoutez-le et il vous guidera dans votre sexualité et dans votre vie en général. Redevenez complice avec vous-même !

Ensemble, faisons le premier pas dans un voyage plein de découvertes, d'émotions, de plaisir et de jeu.

portrait de Romaine Kohler

En tant que pédagogue dans le domaine de la sexualité et Sexological Bodyworker Certifiée, je travaille avec des personnes désireuses d'explorer leur sexualité et de se reconnecter avec leur corps. Concrètement, j'enseigne en séances individuelles et lors d'ateliers des techniques somatiques (c'est-à-dire liées au corps) pour développer son potentiel érotique, s'écouter plus, construire des relations authentiques avec son/sa/ses partenaire/s et éprouver plus de plaisir.

Quelles que soient les expériences que l'on a vécues, notre sexualité nous appartient. Et c'est à nous de faire tout notre possible pour qu'elle nous apporte ce dont nous avons besoin. Pour cela, il faut apprendre à se connaître, s'accepter, guérir parfois.

Séances individuelles

Souhaitez-vous développer tout votre potentiel érotique ? Avoir plus de désir, atteindre l'orgasme plus facilement, retrouver son corps après un accouchement ou une opération, rester plus longtemps dans le plaisir (orgasmes/éjaculations trop rapides), retrouver une intimité avec son ou sa partenaire… Grâce à un suivi personnalisé, je vous accompagne selon vos objectifs dans l'exploration de votre sexualité, seul-e ou en couple.

Cours privés à deux

Les thématiques des cours privés proposés offrent les clés d'un épanouissement à deux, tout en célébrant votre individualité : le toucher, la connexion, la communication, l'écoute, le respect de l'autre et de soi. Que ce soit en couple ou avec une personne avec qui vous êtes intime, vous pouvez explorer ensemble divers aspects de la relation à l'autre et à soi, ainsi que la connexion au corps.

Ateliers de groupe

Au travers de cours et divers événements en groupe, je vous propose de co-créer des espaces magiques. Des moments où l'apprentissage, le développement personnel, le plaisir et le jeu se mélangent et permettent des expériences inattendues et riches. Connaître ses besoins et ses limites, mieux communiquer, réapprendre à toucher : autant de thèmes qui seront explorés dans le respect mutuel des besoins et des limites de chacun-e.

Prochains ateliers

Introduction à l'Orgasmic Yoga

Pour couples et personnes seules
Lausanne
Atelier en français

Samedi 17.02.2018
Samedi 09.06.2018
Samedi 29.09.2018
Samedi 08.12.2018
14h00-17h30

CHF 70.-

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… Ou comment se toucher en pleine conscience. L'Orgasmic Yoga est une façon de pratiquer le plaisir solitaire en étant plus présent.e et plus connecté.e à son corps. C'est une pratique de pleine conscience qui mêle des éléments plaisants, érotiques et intimes que les individus, les couples ou les groupes peuvent pratiquer pour vivre et ressentir pleinement leur désir et leur énergie sexuelle.

Nous allons apprendre ensemble comment intégrer et ressentir dans son corps les éléments essentiels de cette pratique : la respiration, le son, le mouvement, le toucher, le placement de l'attention et la conscience de l'intention.

Vous êtes invité.e dans cet atelier à écouter votre « moi » érotique et à honorer votre corps et vos sensations. Cette pratique érotique lie ensemble le coeur et les parties génitales. Cela peut être profondément transformateur de pratiquer le plaisir solitaire en pleine conscience. L'Orgasmic Yoga conduit souvent à un plaisir indépendant de fantasmes, de problèmes émotionnels non traités, de dogmes religieux, d'interdictions culturelles et de comportements sexuels routiniers. Dans cet état de transe érotique, nous pouvons devenir conscients de notre corps comme source de sagesse, de bonheur et de liberté.

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Cet atelier donne la possibilité d'être complètement ou partiellement nu.e durant certains exercices, toutefois rien n'est obligatoire et vous pouvez rester habillé.e durant tout l'atelier si vous le souhaitez.

S'inscrire (par mail uniquement)

Atelier coquin - Comment faire plaisir à un pénis

20.03.2018, 19h00-21h00
Fribourg
Atelier en français

Pour couples et personnes seules

CHF 45.-

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Vous apprendrez dans une ambiance ludique des techniques originales pour faire un massage intime du sexe masculin. Des caresses aux noms surprenants tels que «Faire du feu», «Le presse-citron» ou encore «L’Arc-en-ciel» seront exercées ensemble sur des pénis de substitution.

Le nom de l'atelier « Comment faire plaisir à... » est volontairement provocateur. Nous n'aurons à disposition sur place que les organes sexuels, mais il est évident que le pénis appartient dans la réalité à une personne! Cet atelier est pensé comme un teaser. Prenez ce que vous apprenez dans l'atelier et partagez, échangez, pratiquez avec vos partenaires, vos ami.e.s, vos amant.e.s!

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Cet atelier ne comprend pas de nudité.

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Le bassin sous la couette

Pour couples et personnes seules
Fribourg
Atelier en français

Ressentir son bassin
Jeudi 22.03.2018
Bouger son bassin
Jeudi 26.04.2018
Libérer son bassin
Jeudi 17.05.2018

19h00-22h00

CHF 80.- par atelier et par personne
CHF 60.- early bird jusqu'au 14 février inclus.

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Co-facilité avec Gilles Cherix - www.gillescherix.ch

Cette série de trois ateliers sur le bassin et la sexualité ont pour but de prendre conscience des ressources inestimables de notre plancher pelvien et de les utiliser pour améliorer notre vie intime. Avec plus de vie dans cette zone, les sensations de plaisir peuvent être décuplées!

Tout cet espace qui entoure, fait partie et œuvre de concert avec notre sexe est un atout inestimable pour la qualité de notre vie érotique, pour autant qu’on sache quoi en faire.

La respiration, le mouvement et l’attention au corps sont les trois clés que nous allons explorer lors de cet atelier. Grâce à des exercices pratiques très simples, nous allons découvrir ces clés en relation avec notre plancher pelvien afin de développer des outils pour s’amuser plus sous la couette !

Chaque atelier a un thème spécifique et forme un ensemble cohérent, mais chaque cours peut être suivi indépendamment l’un de l’autre.

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Ces ateliers ne comprennent pas de nudité et sont ouverts aux couples et aux personnes seules.

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Atelier coquin - Comment faire plaisir à une vulve

Pour couples et personnes seules
Fribourg
Atelier en français

Mardi 27.03.2018, 19h00 - 21h00

CHF 45.-

Image description

Vous apprendrez dans une ambiance ludique des techniques originales pour faire un massage intime du sexe féminin. Des caresses aux noms surprenants tels que «Le Tour de Suisse» «Faire du ski» ou encore «Les pattes de chat» seront exercées ensemble sur des jolis coussins-vulves.

Le nom de l'atelier « Comment faire plaisir à... » est volontairement provocateur. Nous n'aurons à disposition sur place que les organes sexuels, mais il est évident que la vulve appartient dans la réalité à une personne! Cet atelier est pensé comme un teaser. Prenez ce que vous apprenez dans l'atelier et partagez, échangez, pratiquez avec vos partenaires, vos ami.e.s, vos amant.e.s!

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Cet atelier ne comprend pas de nudité.

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Savoir dire non, oser dire oui

Pour couples et personnes seules 18-25 ans
Lausanne
Atelier en français

Vendredi 27.04.2018, 19h00 - 22h00

Prix normal : CHF 55.-
Prix budgets moyens : CHF 35.-
Prix petits budgets : CHF 20.-

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…Ou comment demander ce qu'on veut dans le sexe (et dans la vie).

Co-facilité avec Rebecca Bühler
. Pour les personnes de 18 à 25 ans.

On aimerait dire « plus à gauche, plus de pression, moins vite, plus fort ». On aimerait aller plus loin, s’arrêter là, se déshabiller, rester habillé.e, s’enfiler sous les habits, changer de position, s’embrasser, se caresser, parler, dormir, se taire, recommencer.

Mais finalement, on ne dit rien, parce que ça fait bizarre. Donc on se tait. On prend sans demander en espérant que c’est ok. Ou on ne fait rien, en espérant que l’autre va deviner. C’est selon.

Lors de cet atelier, on va s’exercer à ressentir ce qu’on veut, ce qu’on aimerait faire avec l’autre (ou sans l’autre) et comment l’exprimer. Parce que finalement, le sexe, c’est quand même fait pour se faire plaisir, donc autant y prendre tout le plaisir possible, justement.

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Cet atelier inclut des discussions et des exercices pratiques très simples, en groupe ou à deux. Les exercices inclut parfois le toucher, mais restent très abordables (massage de la main, etc.) et se concentrent toujours sur le respect de ses limites et de ses souhaits. Donc si vous ne voulez pas aller dans le toucher, il suffit de dire non ;-).

Le but de cet atelier est de développer des outils à travers des exercices simples adaptés à des ateliers de groupe. Vous pourrez ensuite pratiquer ces outils dans une relation plus intime, chez vous.

L’atelier est ouvert à toutes les orientations sexuelles et à tous les genres (hommes*, femmes*, queer*, etc). Lors des exercices à deux, vous pourrez échanger tour à tour avec une femme, avec un homme, etc. Chaque instant est une opportunité d’apprendre et d’exprimer clairement vos souhaits et vos limites.

Cet atelier ne comprend pas de nudité.

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Introduction au massage tantra

Pour couples et personnes seules
Zürich
Atelier en allemand

CHF 180.- par personne

Samedi 21.04.2018
Dimanche 01.07.2018
Dimanche 09.09.2018
Dimanche 04.11.2018
10h00-19h00

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Co-facilité avec Sidonia Guyer de Zwischenwelten (www.zwischenwelten.ch).

Dans cette série de cours "Introduction au massage tantra" pour débutant.e.s, la possibilité vous est offerte d’explorer différents éléments du massage tantra. Ce cours est régulier, et chaque date aura pour objet un thème différent. Il n’est pas nécessaire de participer à tous les ateliers. Il est possible de s’inscrire simplement à la date qui vous inspire.

Les thèmes des divers ateliers seront annoncés ultérieurement.


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Ces ateliers comportent des exercices avec nudité. Ce cours s’adresse à des personnes débutantes avec peu ou pas de connaissances dans le massage tantra.

Les ateliers sont ouverts à toutes les orientations sexuelles et à tous les genres (hommes*, femmes*, queer*, etc). Lors des exercices à deux, vous pourrez échanger tour à tour avec une femme, avec un homme, etc. Chaque instant est une opportunité d’apprendre et d’exprimer clairement vos souhaits et vos limites.

S'inscrire (par mail uniquement)


L'espace proposé dans ces ateliers encourage l'expression de la sexualité de chacun et chacune, sans jugements ni tabous. Vous êtes invité-e à découvrir vos envies, écouter vos limites et respecter les autres participant-e-s dans l'exploration de leur corps et de leur sexualité. Tous les ateliers comportent des exercices pratiques, et chacun est libre d'avancer à son rythme.

Tout le monde est bienvenu, indépendamment du genre, de l'orientation sexuelle, de l'âge, de la taille et de la forme du corps, etc. Venez comme vous êtes, avec envie et ouverture d'esprit.